Birnen-Zwetschgen-Porridge mit Datteln Rezept

FrühstückRezepte

Ein köstliches und nahrhaftes Porridge mit geriebenen Birnen, Zwetschken und Datteln, perfekt für ein gesundes Frühstück.

Zutaten

Porridge

  • 240 g Haferflocken
  • 1,2 l Wasser
  • 2 Birnen, grob gerieben
  • 180 g Zwetschken, entsteint und klein geschnitten (frisch oder tiefgekühlt)
  • 2 TL Zitronensaft
  • 40 g Walnüsse, gehackt
  • 100 g Datteln, in Stücke geschnitten
  • 660 g Naturjoghurt
  • Walnüsse und Datteln zum Garnieren

Zubereitung

  1. Porridge zubereiten: Die Haferflocken in das kochende Wasser einrühren. Bei geringer Hitze 20-30 Minuten quellen lassen. Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen. Anschließend vollständig auskühlen lassen.
  2. Zutaten vermischen: Die geriebenen Birnen, Zwetschken, Zitronensaft, gehackten Walnüsse, Datteln und Naturjoghurt in einer großen Schüssel vermengen. Den abgekühlten Porridge unterrühren.
  3. Servieren: Den Porridge in Müslischalen verteilen. Mit zusätzlichen Walnüssen und Datteln garnieren.
Klicke, um diesen Beitrag zu bewerten!
[Gesamt: 0 Durchschnitt: 0]
Tags: Birnen, Datteln, gesundes Frühstück, Porridge, Zwetschken
Weitere interessante Artikel

Noch mehr davon: