Ein frischer und gesunder Chinakohlsalat, der mit schwarzen und roten Linsen zubereitet wird.
Zutaten
Schwarze Linsen
- 250 ml Wasser
- 100 g schwarze Linsen (Beluga)
- Salz
Rote Linsen
- 250 ml Wasser
- 100 g rote Linsen
- Salz
Sauce
- 4 EL Weißweinessig
- 4 EL Gemüsebrühe
- 1 TL Senf
- Salz
- Pfeffer
- 4 EL Rapsöl
- 4 EL Schlagobers
- 1 Schalotte, fein gehackt
Gemüse
- 1 großer Chinakohl
- 1 rote Paprika, in dünne Scheiben geschnitten
Zubereitung
- Schwarze Linsen kochen: Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Die schwarzen Linsen hinzufügen und etwa 20 Minuten kochen lassen. Danach salzen.
- Rote Linsen kochen: Wasser in einem separaten Topf zum Kochen bringen. Die roten Linsen hinzufügen und etwa 8 Minuten kochen lassen. Danach salzen.
- Sauce zubereiten: Alle Zutaten für die Sauce in einer Schüssel gut verrühren.
- Anrichten: Die gekochten Linsen getrennt auf Teller verteilen.
- Chinakohl vorbereiten: Den Chinakohl in 1-2 cm dicke Scheiben schneiden und auf die Linsen legen. Die Sauce darüber träufeln und mit den Paprikascheiben bestreuen.
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