Ein gesunder Früchte-Getreide-Brei, ideal für Babys ab 6 Monaten.
Zutaten
- 1 Pürierstab
- 100 ml Wasser
- 20 g feine Getreideflocken, z.B. Hirse- oder Haferflocken
- 100 g Früchte der Saison, z.B. Äpfel, Birnen oder Pfirsiche*
Zubereitung
- Geben Sie das Wasser und die Getreideflocken in einen Topf. Bringen Sie die Mischung zum Kochen und lassen Sie sie etwa 5 Minuten köcheln. Nehmen Sie den Topf anschließend vom Herd und lassen Sie den Brei leicht abkühlen.
- Waschen und schälen Sie die Früchte. Pürieren oder zerdrücken Sie sie fein und mischen Sie sie unter den abgekühlten Brei.
- Sollte der Brei zu fest sein, fügen Sie etwas Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.