Ein erfrischender und gesunder Karotten-Milchshake, perfekt für einen schnellen Snack.
Zutaten
- 100 ml Karottensaft, gekühlt
- 150 ml Milch, gekühlt
- 1 kleine Karotte, geschält und in Stücke geschnitten
- ½ Apfel, geschält und in Stücke geschnitten
- 1 TL Basilikum oder Petersilie, fein gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Tabasco nach Belieben
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer.
- Pürieren Sie die Mischung, bis sie fein und schaumig ist.
- Füllen Sie den Milchshake in Gläser ab.
- Servieren Sie den Shake mit Trinkhalmen.
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