Ein köstliches Gericht aus Kefen und Zucchini, serviert mit saftigen Hühnerspießchen.
Zutaten
Für das Kefen-Zucchini-Gemüse:
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- Butter zum Dämpfen
- 500 g Kefen, vorbereitet
- 500 g Zucchini, vorbereitet und in Scheiben geschnitten
- 2 EL Mehl
- 1 Briefchen Safran
- 2 – 3 dl Gemüsebrühe
- 100 g saure Sahne
- Salz, Pfeffer
Für die Hühnerspießchen:
- 4 Hühnerbrustfilets, ca. 500 g, quer in Scheiben geschnitten
- Bratbutter oder Bratöl
- ½ TL Salz
- Pfeffer
Zubereitung
-
Gemüse zubereiten: Die gehackte Zwiebel in Butter andämpfen. Anschließend die Kefen und Zucchini hinzufügen und mitdämpfen. Mehl und Safran unterrühren und mit Gemüsebrühe ablöschen. Das Gemüse zugedeckt bei kleiner Hitze 10-15 Minuten dämpfen. Danach die saure Sahne unterrühren und nach Geschmack würzen.
-
Hühnerspießchen zubereiten: Die Hühnerscheiben jeweils zusammenfalten und auf Spieße stecken. In einer heißen Pfanne mit Bratbutter rundum 5-10 Minuten braten und würzen.
-
Anrichten: Das Gemüse in tiefen Tellern anrichten und die Hühnerspießchen darauflegen.
Guten Appetit!
Klicke, um diesen Beitrag zu bewerten!
[Gesamt: 0 Durchschnitt: 0]