Lauwarme Kefen mit Hüttenkäse Rezept

RezepteSalat

Ein leichtes und gesundes Gericht mit Zuckerschoten, Hüttenkäse und einer aromatischen Vinaigrette.

Zutaten

Für die Vinaigrette:

  • 5 EL Rapsöl
  • 3 EL Apfelessig
  • 1 Messerspitze Honig
  • 50 ml Gemüsebrühe
  • ½ – 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 4 getrocknete Tomaten, fein gehackt
  • 1 Schalotte, fein gehackt
  • 1 Bund Schnittlauch, fein geschnitten
  • Salz und Pfeffer

Weitere Zutaten:

  • 500 g Zuckerschoten, geputzt und schräg in ca. 3 cm breite Stücke geschnitten
  • 300 g Hüttenkäse, abgetropft
  • 2 hartgekochte Eier, in kleine Würfel geschnitten

Zubereitung

  1. Vinaigrette zubereiten: Alle Zutaten für die Vinaigrette in einer Schüssel gut verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  2. Zuckerschoten garen: Die Zuckerschoten in kochendem Salzwasser 3-5 Minuten bissfest garen. Anschließend abgießen und gut abtropfen lassen.
  3. Zutaten vermengen: Die abgetropften Zuckerschoten mit der vorbereiteten Vinaigrette vermischen. Den Hüttenkäse und die gewürfelten Eier vorsichtig unterheben.
  4. Anrichten und servieren: Die Zuckerschoten-Mischung in Schälchen oder tiefen Tellern anrichten und lauwarm servieren.
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Tags: gesund, Hüttenkäse, leicht, Vinaigrette, Zuckerschoten
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