Dieses Rezept eignet sich hervorragend für eine gesunde Jause und ist einfach zuzubereiten.
Zutaten
Für 10 Kinder (4-6 Jahre alt) zur Jause:
- 10 kleine Gläser
- 1 kg Naturjoghurt
- 400 g Vollkorn-Haferflocken
- 500 g ungesüßtes Apfelmus oder Fruchtmus
- Einige gehackte Nüsse
Zubereitung
- Stellen Sie alle Zutaten bereit.
- Füllen Sie in jedes Glas 3-4 Esslöffel Naturjoghurt.
- Streuen Sie je 3 Teelöffel Haferflocken auf den Joghurt.
- Geben Sie je 3 Teelöffel Apfelmus oder Fruchtmus darauf.
- Bestreuen Sie das Ganze mit den gehackten Nüssen.
Dieses Rezept eignet sich hervorragend für eine gesunde Jause und ist einfach zuzubereiten.
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