Muschel-Salat Rezept

RezepteSalat

Ein erfrischender Salat mit Muschelnudeln und einer würzigen Curry-Sauce.

Zutaten

Sauce

  • 150 g Magertopfen
  • 6 EL Apfelsaft
  • 6 EL Obstessig
  • 6 EL Rapsöl
  • 2 TL Curry
  • Salz, Pfeffer

Salat

  • 750 g kleine oder große Muschelnudeln
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 rote Paprika
  • 1 Salatgurke, ungeschält
  • 1 Bund Schnittlauch, geschnitten

Zubereitung

  1. Sauce zubereiten: Alle Zutaten für die Sauce in einer Schüssel mit einem Schneebesen gut verrühren oder mixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  2. Nudeln kochen: Die Muschelnudeln in kochendem Salzwasser al dente garen. Anschließend abgießen und gut abtropfen lassen.

  3. Gemüse vorbereiten: Die Paprika mit einem Sparschäler schälen, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Salatgurke längs vierteln, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Den Schnittlauch fein schneiden.

  4. Salat mischen: Das vorbereitete Gemüse und die abgetropften Nudeln unter die Sauce mischen. Gut vermengen und servieren.

Klicke, um diesen Beitrag zu bewerten!
[Gesamt: 0 Durchschnitt: 0]
Tags: gesund, Muschel-Salat, Pasta, Salat
Weitere interessante Artikel

Noch mehr davon: