Ein köstliches indisches Gericht aus Spinat und Paneer, serviert mit Basmatireis.
Zutaten
- 200 g Basmatireis, nach Packungsanleitung gekocht
- Spinatmasse/Palak:
- 1 EL Butterschmalz
- 1 TL Korianderpulver
- 1 TL Kurkumapulver
- 1 TL Kümmelpulver
- 1 TL mildes Currypulver
- 2 Zwiebeln, fein gehackt
- 1 Knoblauchzehe, gepresst
- 20 g Ingwer, gerieben
- 1 Tomate, in 1 cm große Würfel geschnitten oder etwas Pelati
- 600 g tiefgekühlter Blattspinat
- 2 EL Naturjoghurt
- Salz nach Geschmack
- 200 g Paneer, in Würfel geschnitten
- Paprikaflocken nach Belieben
Zubereitung
- Spinatmasse/Palak zubereiten:
- Erhitze 1 EL Butterschmalz in einer tiefen Pfanne.
- Gib das Korianderpulver, Kurkumapulver, Kümmelpulver und Currypulver hinzu und röste die Gewürze kurz an.
- Füge die gehackten Zwiebeln, den gepressten Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzu und dünste alles glasig.
-
Gib die Tomatenwürfel hinzu und dünste sie kurz mit.
-
Spinat hinzufügen:
- Gib den tiefgekühlten Blattspinat und etwa 200 ml Wasser in die Pfanne.
- Sobald der Spinat aufgetaut ist, püriere die Mischung mit einem Stabmixer fein.
-
Schmecke die Spinatmasse mit Naturjoghurt und Salz ab und lass sie für 10 Minuten auf kleinster Stufe köcheln.
-
Paneer anbraten:
- Erhitze 1 EL Butterschmalz in einer Pfanne.
-
Brate die Paneerwürfel etwa 2 Minuten unter gelegentlichem Wenden an.
-
Gericht fertigstellen:
- Gib die angebratenen Paneerwürfel zur Spinatmasse und mische alles sorgfältig.
- Serviere das Palak Paneer mit dem gekochten Basmatireis und bestreue nach Belieben mit Paprikaflocken.
Guten Appetit!
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