Ein leckeres und gesundes Rezept für gefüllte Rondini mit einer köstlichen Reisfüllung.
Zutaten
- Rondini:
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4 Rondini, je 150-200 g
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Füllung:
- 200 ml Hühner- oder Gemüsebrühe
- 100 g Langkornreis
- 1 EL Zitronensaft
- 2 EL Rapsöl
- 1 kleine Schalotte, fein gehackt
- 1-2 EL Korinthen oder Sultaninen
- 2 Tomaten, geschält, entkernt und gewürfelt
- 1 EL geschnittener Schnittlauch
- 1-2 TL fein gehackte Pfefferminze (optional)
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- ¼ TL Curry
- 70 g Frischkäse (Feta-Art), zerbröckelt, oder gewürfelter Formaggini
- Schnittlauch zum Garnieren
Zubereitung
- Rondini vorbereiten:
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Die Rondini im Dampf für 25-30 Minuten bissfest garen. Danach leicht auskühlen lassen.
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Reis kochen:
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Die Brühe aufkochen und den Reis hinzufügen. Zugedeckt etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist. Anschließend leicht auskühlen lassen.
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Füllung zubereiten:
- Zitronensaft, Rapsöl, gehackte Schalotte, Korinthen oder Sultaninen, gewürfelte Tomaten, Schnittlauch und optional Pfefferminze in einer Schüssel vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken.
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Den gekochten Reis unter die Mischung heben. Den Frischkäse oder Formaggini vorsichtig unterrühren.
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Rondini füllen:
- Von den Rondini einen Deckel abschneiden und das Innere aushöhlen.
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Die vorbereitete Füllung gleichmäßig in die Rondini verteilen und mit Schnittlauch garnieren.
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Servieren:
- Die gefüllten Rondini können lauwarm oder ausgekühlt serviert werden.
Guten Appetit!
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