Ein köstliches Rezept für Hohrückensteaks mit einer aromatischen Basilikum-Kruste, serviert mit Paprika-Bohnen.
Zutaten
Für die Paprika-Bohnen:
- 800 g Bohnen, vorbereitet
- 1 rote Zwiebel, in feine Spalten geschnitten
- 1-2 Knoblauchzehen, in feine Scheiben geschnitten
- 1 Bund Bohnenkraut
- Butter zum Dämpfen
- ½ TL Salz
- 1-2 Paprika, in Ringe geschnitten
Für die Basilikum-Kruste:
- 80 g weiche Butter
- 60 g Semmelbrösel
- 40 g fein gehackte Basilikumblätter
- Salz und Pfeffer
- Etwas abgeriebene Zitronenschale
Für die Hohrückensteaks:
- 6 Hohrückensteaks, je ca. 150 g
- Bratbutter oder Bratcrème
- Salz und Pfeffer
- Basilikum zum Garnieren
Zubereitung
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Bohnen zubereiten: Die Bohnen, Zwiebel, Knoblauch und Bohnenkraut in der Butter andämpfen. Mit etwas Wasser ablöschen und mit Salz sowie Paprika würzen. Zugedeckt bei kleiner Hitze 30-45 Minuten dämpfen.
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Backofen vorheizen: Den Backofen auf 220°C vorheizen und eine Platte warmstellen.
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Basilikum-Kruste herstellen: Alle Zutaten für die Basilikum-Kruste gut verrühren.
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Steaks anbraten: Die Hohrückensteaks in der heißen Bratbutter beidseitig insgesamt 2-2½ Minuten anbraten und würzen. Anschließend die Steaks auf die vorgewärmte Platte legen und die Krustenmasse gleichmäßig darauf verteilen. Die Steaks in der Mitte des vorgeheizten Ofens für 8-10 Minuten backen.
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Anrichten: Die Bohnen und die Steaks auf Tellern anrichten und mit frischem Basilikum garnieren.