Süsskartoffel-BBQ-Burger Rezept

HauptgerichtRezepte

Ein köstlicher Burger mit geraspelten Süßkartoffeln, mariniertem Rotkraut und einer leckeren BBQ-Sauce.

Zutaten

  • 200 g Rotkraut, in feinen Streifen
  • 2 EL Apfelessig
  • 1 EL Rapsöl
  • Salz, Pfeffer

Für die BBQ-Sauce:

  • 100 g Tomatenpüree
  • 0,25 dl Apfelessig
  • 1 TL Honig
  • 1 Tropfen Zitronensaft
  • ½ TL Paprikaflocken
  • 2 Tropfen Tabasco
  • ½ Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • Salz, Pfeffer

Für die Süßkartoffeln:

  • Bratbutter
  • 350 – 400 g Süßkartoffeln, geraspelt

Für die Joghurt-Sauce:

  • 300 g griechisches Joghurt
  • 1 – 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • Einige Tropfen Zitronensaft
  • Salz, Pfeffer

Sonstiges:

  • 4 Burger Buns
  • 4 große Salatblätter

Zubereitung

  1. Rotkraut vorbereiten: Das Rotkraut in eine Schüssel geben, mit Salz bestreuen und kräftig durchkneten, bis das Kraut anfängt, Flüssigkeit zu bilden. Das Rotkraut für 5 Minuten ziehen lassen.
  2. Rotkraut marinieren: Apfelessig und Rapsöl unter das Rotkraut mischen, mit Pfeffer abschmecken und mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
  3. BBQ-Sauce zubereiten: Alle Zutaten für die BBQ-Sauce in einer Schüssel vermengen.
  4. Süßkartoffeln anbraten: Bratbutter in einer Pfanne erhitzen und die geraspelten Süßkartoffeln bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten anbraten. Die BBQ-Sauce unterrühren und weitere 5 Minuten mitbraten.
  5. Joghurt-Sauce zubereiten: Alle Zutaten für die Joghurt-Sauce in einer Schüssel mischen. Zwei Drittel der Sauce unter das marinierte Rotkraut mischen. Den Rest beiseite stellen.
  6. Burger Buns erwärmen: Die Burger Buns im vorgeheizten Backrohr bei 100°C Heißluft (120°C Ober-/Unterhitze) für etwa 2 Minuten erwärmen.
  7. Burger zusammenstellen: Den Boden der Burger Buns mit der restlichen Joghurt-Sauce bestreichen. Dann das marinierte Rotkraut, ein Salatblatt und die Süßkartoffel-BBQ-Mischung darauflegen. Mit dem oberen Teil des Burger Buns abschließen.

Guten Appetit!

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Tags: BBQ, Burger, Süßkartoffel, Vegetarisch
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